한센인 건강관리 및 치매예방을 위한 맞춤형 운동 시리즈 1 - 하지편

우리 총연합회에서는 한센가족분들의 건강을 위해 운동 전문가 단체와 협력하여 

한센인 건강관리 및 치매예방을 위한 맞춤형 운동을 개발했습니다.

시리즈 1 ~ 4, 총 4회에 걸쳐 한센가족분들께 운동 정보를 전해드리겠습니다.

생활의 활력은 다리에서 나온다는 말이 있습니다. ^^ 모두들 따라하시어, 건겅한 다리를 만들어 봅시다!

자~ 이제 운동 시작!

한센인 건강관리 및 치매예방을 위한 맞춤형 운동 시리즈 1 - 하지편 파일도 첨부하여 올렸습니다. 

다운로드(아래 File 클릭) 하시어, 잘 활용해주시기 바랍니다. 

운동 관련 문의는 언제든지 환영이며, 총연합회 사무국(02-1566-2339)으로 연락주시기 바랍니다. 감사합니다.